Acerola – niezwykły suplement diety

W okresach przejściowych między zimą a wiosną, zarówno u dzieci, jak i dorosłych często dochodzi do infekcji. Maluchy są jednak wyjątkowo narażone na różnego rodzaju choroby i przeziębienia, które potrafią ciągnąć się miesiącami. Co zrobić, by ustrzec nasze dzieci przed wirusami i bakteriami? Jak zadbać o ich odporność przez cały rok?

Acerola – naturalny suplement diety

Malpighia glabra, znana częściej pod nazwą acerola to roślina występująca na terenach Ameryki Południowej, Ameryki Łacińskiej, a także w Meksyku. Jej owoce znane są przede wszystkim dzięki niezwykle dużej zawartości witaminy C. Pod tym względem acerola przebija wielokrotnie cytrusy, czarną porzeczkę czy kapustę kiszoną. Oprócz witaminy C jest ona również bogata w beta-karoten, magnez oraz potas. Takie połączenie stanowi wprost idealny mix do walki z infekcjami. Co więcej, mieszanka została stworzona przez samą naturę, nie zaś syntetycznie wyprodukowana. Produkty zawierające acerolę są zdecydowanie bardziej korzystne oraz skuteczniejsze od sztucznie stworzonych suplementów.

Acerola dla dzieci

Na rynku acerola dostępna jest pod naprawdę wieloma postaciami. Najczęściej możemy natknąć się na acerola tabletki. Często jednak taka forma może być kłopotliwa dla dzieci, które miewają problemy z połykaniem pastylek bez rozgryzania ich. W takim wypadku dobrym wyjściem z sytuacji będzie proszek, który należy dodać do odpowiedniej ilości wody i wypić. Owoce aceroli znajdziemy również w formie tabletek do ssania, które należy podawać dzieciom raz dziennie. Ich owocowy smak sprawia, że maluchy z chęcią je przyjmują. Podobnymi właściwościami charakteryzują się witaminowe żelki z aceroli. Jednak najmniej przetworzonym produktem, jest z pewnością sok z owoców tej tropikalnej rośliny. Witaminy zawarte w naturalnym, tłoczonym soku są przyswajane najszybciej i w największej ilości przez organizmy dzieci.

Właściwości aceroli

Acerola oprócz utrzymywania wysokiej odporności posiada również szereg innych, niezwykle ważnych dla prawidłowego rozwoju właściwości. Zaliczyć do nich można: wzmacnianie układu krążenia, wspomaganie układu nerwowego, właściwości antyoksydacyjne, zmniejszenie ryzyka wystąpienia reakcji alergicznej, a także zwiększanie wchłaniania żelaza oraz wapnia, które są niezwykle ważne w procesie kształtowania się układu kostnego oraz mięśniowego.